Pancakes farine de pois chiche

Mis à jour : févr. 9

🥞 Hello la team Revoludiet 🥞

Je vous propose aujourd'hui une recette de pancakes à la farine de pois chiche 🤤


Pourquoi intégrer la farine de pois chiche dans son alimentation ?

◾️ Farine sans gluten

◾️ Index glycémique plus bas que la farine de blé blanche

◾️ Bonne façon d'intégrer des légumineuses dans son alimentation

◾️ Riche en fibres : 10.8 g /100 g (attrait des légumineuses en général)

◾️ Bon apport de protéines : 22.4 g / 100 g (contre 13.6 pour une farine de blé T65)

◾️ Goût de noisette agréable


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Recette Pancakes farine de pois chiche (
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Bon appétit !