Pain d'épices végé

La saison de Noël approche, et elle s'accompagne les habituels repas en famille.

Apéro, entrées, plats, desserts, fromages, alcool ect ..., il a de quoi ravir les papilles gustatives de chacun. Voici ici ma version du Pain d'épices, qui est en plus adapté à un régime végétarien.

Laissez-vous tenter par cette célèbre gourmandise de Noël.




Cette recette permet de réaliser 10 portions. La quantité à consommer reste à être personnalisée au cas par cas. Lors de nos consultations, ce sera l'occasion de voir ensemble quelles sont les quantités à consommer suivant vos besoins personnels.


A titre indicatif, 1 portion apporte :

Kcal : 148.8

Protéines : 3.1 g

Lipides : 0.5 g

Glucides : 32.3 g

Fibres : 1.2 g

Calcium : 7.2 mg

Je ne vous fais plus attendre, voici la recette :

(Vous trouverez en lien téléchargeable le PDF de la recette)


Recette Pain d'épices végé
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