Le changement ça se décide !

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Améliorer votre alimentation, améliorer votre vie

"La première étape pour atteindre votre objectif, c'est de prendre un moment pour les définir.

Sachez l'effort qui vous faudra fournir."

Dwayne Johnson

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Témoignages

“Le chemin que j'ai fait avec Alicia durant la saison 2019-2020 a été une chance pour moi. Essentiellement, Alicia m'a fait un rééquilibrage alimentaire en augmentant principalement les quantités, que j'avais tendance à négliger. Comme par exemple les encas et les légumes, passant même par les boissons de l'effort.
Toujours disponible pour quelconque question, bienveillante et compétente.”

Dylan Vialettes, 21 ans
Sauveteur sportif de haut niveau

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